下周又到小班宝贝入园的时候了

这是宝贝第一次走出家庭

步入到一个新的环境中

作为宝爸宝妈的你

是不是充满了兴奋与期待的同时

又略有些担心、焦虑呢？

小班宝贝入园前

家长可以做好哪些准备？

我们一起来看一看

—— 1 ——

规律幼儿作息

家长可以通过

提前了解幼儿入园作息时间

帮助幼儿提前适应，规律作息

我园幼儿入园的时间为

7:40-8:00

《0-5岁幼儿睡眠卫生指南》指出

3-5岁幼儿

推荐睡眠时间为10-13小时

所以

家长可以逐步调整

幼儿晚上入睡时间及起床时间

以便幼儿入园后能尽早适应

幼儿午休时间大致为

12:30-14:30

开学前家长可有意识

调整幼儿午休时间

以便入园后幼儿能够安静午睡

—— 2 ——

饮食习惯

家长应在幼儿入园前

鼓励幼儿独立、专心用餐

以培养幼儿良好的饮食习惯

不喂饭

培养幼儿用勺子独立进餐的习惯

限定用餐时长

小班幼儿进餐时间

通常在30分钟左右

目的是避免长时间用餐

导致饭菜变凉

因此，家长应在入园前与幼儿沟通

培养幼儿在规定时间内完成用餐

提醒幼儿专心用餐

大部分幼儿在用餐时

喜欢把饭菜含在嘴里

发呆或东张西望

此时家长要做好监督提醒工作

培养幼儿专心吃饭的好习惯

——  3 ——

锻炼幼儿生活自理能力

入园前父母对幼儿生活自理能力的培养

有助于其快速适应幼儿园生活

入园前孩子应学会

简单的穿脱衣裤、鞋袜的能力

会用小水杯自己接水喝

学会自己入厕

家长应告诉幼儿

在有便意、尿意时

要及时告知老师

鼓励孩子

会向老师表达自己的需要

—— 4 ——

帮助幼儿做好入园心里准备

为消除幼儿入园的陌生感、焦虑感

帮助幼儿提前

做好入园的心理准备

父母可以

多带孩子到幼儿园附近转一转

提前熟悉幼儿园环境

告诉孩子

“老师像妈妈一样”

让孩子知道上幼儿园

是一件特别美好的事儿

激发孩子上幼儿园的愿望

—— 5 ——

物品准备

幼儿入园前

家长可以提前准备好以下这些物品

幼儿隔汗巾

幼儿园会开展户外体育活动

因此，家长可以提前备好

方便运动的衣服、鞋子等

以防幼儿活动中受伤

姓名贴（姓名标记）

幼儿入园后

所有的个人物品

（衣裤鞋袜、书包、被子、园服等）

都需要做上标记

方便幼儿辨认

也方便老师辨认

幼儿证件照

入园后幼儿的材料登记

书包柜、口杯架、毛巾架、晨检牌等地方

都需要贴上照片

这样能够帮助幼儿

快速找到自己的个人物品

亲爱的宝爸宝妈们

赶快行动起来吧

提前为宝贝们做好入园准备

同时，也希望每位宝贝

都能尽快适应幼儿园的生活

开启美好新篇章