孩子们开学两周啦!
进入秋季,早晚温差较大。虽中午日光如火,但早晚却寒气袭人,如不根据气候特点为孩子曾添衣服就有患伤风感冒的可能。特别是刚上幼儿园的小朋友,还没来得及适应幼儿园的生活,就被各种疾病击倒了。
数据表示近九成,近九成孩子在开学初会出现各种不适应症状!
这是为什么呢?
刚过完假期,孩子由生活懒散无规律的状态恢复到规律的作息时间,失去了自由。
容易产生恐惧、抗拒心理,这属于一种情绪障碍,也会因为这样引发身体上的不适,导致生病。
秋季是呼吸道疾病的高发季节。
孩子的进餐、午休、活动都是一起进行的,再加上孩子的防范意识不强,互相感染的机会大大增加,相对患病几率也增加了。
孩子生病后,如果粑粑麻麻当着孩子的面抱怨说,“怎么一去幼儿园就生病”类似的话,会让孩子对幼儿园产生恐惧,以为去幼儿园就会生病。
许多粑粑麻麻觉得孩子在学校吃的不好,于是每天晚上大鱼大肉伺候着,孩子消化不了,引起便秘、拉稀,导致生病。
进入秋季,天气变凉。
粑粑麻麻担心孩子冷着了,就给孩子穿上了厚衣服,殊不知,孩子在运动出汗后,被风一吹,反而更容易生病了。
这是秋季常见病。
记住不要服用过多的抗感冒药,更不要轻易用抗生素,较好的办法是多休息、多饮水,适当用些中药及冷毛巾外敷降温。
秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。
秋季腹泻由轮状病毒引起,传染性强。
家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不带孩子到人群聚集的地方。
手足口症发病初期会出现类似感冒的症状,发烧情况可能持续4至5日。
手掌、脚掌,有时臀部,亦会出现无痛的皮疹或水疱。口腔内会有疼痛的溃疡,导致吞咽困难,因而食欲减退。
在家里,孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁,而一旦上学就开始有规律地作息,一时之间孩子会不习惯。
因此,应提前调整孩子的作息和进餐时间,做好上学的过渡准备,让孩子习惯规律化的生活。
经常参加户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。
此外,户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往,使孩子提高人际交往的能力,提前适应集体生活。
孩子活泼好动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰去拿食物,感冒的孩子抹了鼻涕,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……
要严防病从口入,教育孩子一定要勤洗手。
幼儿秋季穿衣要“三暖一寒一凉”——暖背、暖肚、暖足、寒头、凉心胸。
保证幼儿背暖,但是不能暖至出汗,出汗后被风吹或者不及时换衣服,幼儿很容易感冒,而适当的暖背,则可以防止感冒的发生。
很多家长并不知道孩子在幼儿园吃的是有规律、按比例的各种营养餐。
一味认为孩子吃不好吃不饱,晚餐不管孩子饿不饿一顿夹菜夹肉,其实豪华晚餐,暴饮暴食更容易造成消化不良而生病。
要去学校,先预防疾病,增强抵抗力。
于是家长们拼命的给孩子补补补,想把身体补上来。可是,当宝宝身体虚弱的时候,无论进补多少补品,都会被流失掉。要补虚,先补漏!