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【京学附幼保健之窗】甲流来袭怎么办？
2023-03-08 10:09:20甲流来袭，家长需要了解的都在这里！
春天来到，万物复苏，细菌及病毒也逐渐活跃，气温多变使得人体免疫力不稳定，
呼吸道黏膜屏障保护作用下降，造成我国多省份流感病毒检测阳性率继续上升，
流感样病例百分比也略有上升。
目前，我国监测到的流感病毒主要亚型是 A(H1N1)pdm09，也就是「甲流」。
甲型流感发病率高，全人群普遍易感，儿童更是易感染和易传染人群。
病毒主要通过患者打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过接触患者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播。
接触被病毒污染的物品也可引起感染。
有研究表明，流感患者一个喷嚏产生的液滴最大可达8米远，可包含约26万个流感病毒。
那么如何判断孩子是否感染甲流？
如果感染了甲流，应该如何去应对呢？
下面跟着京学保健老师一起了解一下吧！
甲流、普通感冒、新冠
如何区分？
2023年第一波甲型流感已到
这5类人容易中招
①5岁以下儿童
尤其是2岁以下儿童
_
②学龄儿童
_③60岁以上老年人
特定慢性病患者
尤其是患有慢性呼吸系统、心血管疾病、血液系统疾病等
_
④免疫力低下群体
肥胖群体
尤其是BMI（身体质量指数，BMI=体重÷身高²）达到30以上的人群
⑤孕妇
这些流感症状，幼儿不会表达，
但是你得会看
1、发烧
起病急，一般会烧 3～5 天，体温可高达 39～40℃，可能出现怕冷、寒颤、手脚冰凉、头痛等。
2、喉咙不舒服
大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为比较爱哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。
3、鼻塞打喷嚏
打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等。小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。
4、咳嗽
大多是阵发性的，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，大多是干咳。
5、其他不适
大孩子可能会表示自己头痛、全身肌肉酸痛、乏力。小孩子则容易表现为哭闹、粘人。
这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型。
满月前的宝宝较少得流感，但一旦得了流感，更容易合并肺炎、脓毒血症，表现为嗜睡、拒奶、少哭、少动。
出现以下症状果断送医院
大多数没有并发症的流感患者
症状在3~7天缓解
但咳嗽和体力恢复常常需要1~2周
如果娃发烧了
持续高热3天甚至更长时间，头痛、全身肌肉酸痛、寒颤、精神状态不好、胃口不好，就要看医生。
如果娃没发烧
有这3种情况，也要赶紧送医院：
①剧烈咳嗽、呼吸加快或者呼吸困难
②严重呕吐
③精神萎靡、不愿意交流、嗜睡，或者哭闹不安、惊厥
流感不可怕，可怕的是并发症
一般来说，健康的人患上流感后，大多是轻症的，一般会自行自愈。
一旦流感患者出现并发症，就会很“难搞”——
比如肺炎、急性呼吸窘迫综合症、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等。
严重情况下，可能会致残，甚至致死。
预防流感比治疗更重要
这3招最有效
接种流感疫苗
这是最有效的预防手段。
有些家长可能会问「已经 3月了，还有必要接种流感疫苗吗？」
考虑到接种流感疫苗后，产生的保护性抗体基本上可以维持 6～8 个月，我们建议：
——如果在去年下半年已经全程接种流感疫苗，
那么目前不需要再次接种流感疫苗，等到今年的下半年，
新的流感疫苗上市后再接种。
——如果从去年下半年至今，完全没有打过或没有全程打过流感疫苗，
那么建议此时去接种一剂流感疫苗。
需要注意的是，流感疫苗接种后 2～4 周才能发挥保护作用，
这期间要避免接触流感患者。
奥司他韦可作为药物预防
奥司他韦是 FDA（美国食品药品监督管理局）
批准用于儿童预防和治疗流感的药物之一。
但需要同时满足两个条件才建议用奥司他韦进行预防：
① 高危人群范围的孩子，没有接种过流感疫苗、或接种不到 2 周（尚未形成保护）。
② 接触过疑似流感的人，或近期去过公开疫情场所。
再次强调，药物预防不能代替疫苗接种。
用法和剂量须在医生指导下使用，
不建议自行服用！
少去人多密集的区域，注意个人卫生
咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的，
流感高发期，尽量不要带孩子去人多拥挤、
空气不好的封闭场所。
如果必须去，2 岁以上的孩子最好能规范佩戴好戴口罩。
回家后及时用流动水洗手。
